服务种类
Our Services
青少年运动安全教育
组织青少年运动安全教育活动，提升意识。
学生运动会筹备
组织学生运动会，激发学生的运动热情。
运动相约活动
定期组织运动相约活动，增强人际间的联系。
运动会员俱乐部
成立运动会员俱乐部，促进互动与交流。
员工健身奖励机制
为企业员工建立健身奖励机制，鼓励健康积极。
儿童运动会
举办儿童运动会，锻炼孩子们的团队合作精神。
常见问题解答
Your`s FAQ
设定目标和跟踪进度，实时监测心率和卡路里消耗。
可以选择休息调整、补充水分或能量，加大强度的间歇时间。
高蛋白食物，如鸡肉、鱼、豆类和坚果，有助于肌肉恢复。
应根据锻炼目标选择器械，注意动作规范性和安全性。